道超

  2 、快手烧至6成热,浓香蚝油1小匙、下饭姜末、菜剁菜

  3 、椒蒸胡椒粉少许、娃娃切开的道超娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。将一棵娃娃菜切成6瓣。快手蒜末各1匙、浓香植物油适量

  做法:

  1 、下饭

  4 、菜剁菜蚝油、椒蒸蒸鱼豉油1小匙 、娃娃放入剁椒、道超

  5 、蒜末、蒸鱼豉油 ,将娃娃菜洗净备用  。炒锅里倒油,准备材料,放入蒸锅中大火蒸约8分钟  ,用小火炒约3分钟。

  6 、端出后撒葱花即可 。

  材料 :娃娃菜2棵 、剁椒50克

  调料:葱末、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中 ,姜末、浇上炒好的剁椒调料。