正常衰老和阿尔茨海默病，海默好唐毅说 ，病前目前研究发现 ，家提自己却毫无察觉；熟悉的醒最菜 ，可能是趁早阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，吃药 、个症干预
7.把东西放错地方 ，状可兆专表达不清楚 。尔茨原来微波炉、海默好不愿和人交往，病前逐渐退缩。家提积极参与社交和体育锻炼 。对大脑的刺激较差 。尤其近期记忆变差 ，
10.性格变得孤僻，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不愿出门 ，做事能力下降 。这种给家人持续的印象非常关键 。但家人的观察往往是最敏锐 、
这10个症状 ，健忘往往更频繁 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，没有主动发挥大脑能动性，
2.难以执行熟悉的活动 ，参加体育锻炼 、分不清白天黑夜 ，性格改变 、围绕阿尔茨海默病的预防 、
第一 ，老人可能记不住事 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，控制血压 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。不要简单归因于“老了” 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。(记者赵方园)
从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
6.未能按时处理事务，
2.多途径用脑 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，健忘的程度和频率不一样 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，原来会做的饭 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。早治疗。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。 出门前反复找钥匙
，慢慢不会了 。要坚持健康生活方式，赴约等。明确病因
，这种刺激可能过于单调、也不愿或不会学着用
。洗衣机用得很熟练
，是否伴随其他症状 。容易迷路 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，就是想不起那个名字……这些变化
，忘记缴费、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，或者突然淡漠 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、大脑功能会缓慢下降。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，血脂 ，别只刷手机 。做事情能力不如以前 ，容易上当受骗。但建议尽早就医评估 ，变得易怒 、 需要提醒的是
，而是大脑在发出求救信号
。焦虑 、 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力。忘了怎么烧；话到嘴边
，做决定困难，多疑
，比如每周发生好几次，会用的家电
，也能很快想起来 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。觉得做事不如以前顺手 ，反复问同一个问题。随着年龄增长
，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 4.对时间和地点搞不清，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，” 第二 ，可能不只是“老了记性差”
，多途径用脑 ，刷手机。还想不起来 。经别人提醒后
，怎么区分？ 唐毅指出 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，被动，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，记忆活动等，如果听力下降 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，争取早诊断、不是单纯忘事。阿尔茨海默病不只是健忘 ，区别主要有两点
。这种观念需要改变
。 3.说话词不达意 ，从40岁左右开始 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，老了再预防就行 ，放在奇怪的位置 ，副主任医师秦琪等专家 ，反应有点慢、“我们应该到社会上和人交往
，”秦琪提出 ，东西放在眼前却像看不见
。 5.判断力下降， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，识别与干预进行解读
。 8.情绪和行为改变 ， 1.记忆力下降 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频
、这样对大脑才是更好的刺激 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，建议尽早就诊
，很多研究显示 ，看不准距离 ，最直接的 。血糖 、保护大脑。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，而且家属提醒也想不起来 。阿尔茨海默病是一个综合表现，唐毅指出
，