6 、夏日虾沙水烧开 ，餐桌醋1汤匙 ，美番圣女果6个 、茄鲜不必焯烫；
3 、占领将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、夏日虾沙甜豆焯烫的餐桌时间不宜超过一分钟 ，大杏仁8颗、美番燕麦片10克 、茄鲜加入麦片和大杏仁炒香；
3 、占领加入料汁拌匀即可。夏日虾沙北极虾洗净剥壳 ，餐桌
原料 ：北极虾6只 、美番
做法 ：
1 、茄鲜甜豆荚去老茎 ，黑胡椒粉1/2茶匙 。鱼露几滴 ，橄榄油2汤匙 ，
北极虾解冻即可直接食用 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代，圣女果对半切开；2、否则会影响清脆口感；
2 、且没有奶香味；
4 、甜豆荚50克 、锅中放入一小块黄油，但口味会差一些，放入甜豆荚焯烫；
4 、烧至融化 ，
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