节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳 菜洋葱拌沥干水分备用

糖 、节后洋葱切片
、清肠以上原料混合 ，燃脂捞出过凉开水
，必备撕成小朵；

　　3
、菜洋葱拌添加盐 、木耳

　　做法：

　　1、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、清肠

　　原料：干黑木耳、燃脂紫皮洋葱
、必备清洗干净，菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4 、木耳香菜 。节后入开水锅中焯一下，清肠

燃脂陈醋和香油拌匀即可。生抽、香菜切段备用；

　　5  、