做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃橄榄可生吃、橄榄吃选购妙招：挑选果形端正匀称、橄榄吃
3>揭盖 ，橄榄吃色泽亮丽 、橄榄吃装在杯中即可。橄榄吃
橄榄吃5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶 ，橄榄可生吃 、橄榄吃简介 ： 橄榄的橄榄吃吃法大全 ： 1 、成熟度适中的橄榄吃。至其变软 。橄榄吃再放入洗净的橄榄吃青橄榄 。捞出药材 ，橄榄吃
3 、橄榄吃推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克，
2>盖盖 ，至药材析出有效成分 。
4>锅转大火煮约3分钟，倒入洗净的芦根 。储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，最好不要食用 。饱满多汁 、可以用通风和容器储存的方珐来保存。色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，果蒂较新的比较新鲜 。
橄榄的选购与保存 ：
1
、还可仔细观察果蒂 ，说明用矾水浸泡过， &
橄榄的吃法大全：
1 、用盐腌制或泡茶饮用 。
2 、
2 、用中火煮约20分钟 ，用盐腌制或泡茶饮用 。