放入锅里蒸熟。蜜汁

　　3  、蒸南按照原来的蜜汁造型放入盘子里。蜂蜜 、蒸南把西蓝花围边即成 。蜜汁

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw

　　2 、蜜汁南瓜洗净去皮，蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能 ，西蓝花掰成小朵 ，蒸南

　　4、蜜汁

　　6 、蒸南

做法 ：

　　1、蜜汁

　　5 、蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁西兰花、不能因为减肥而干脆不吃油脂 。切下一块 。橄榄油。在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。

原料 ：

　　南瓜 、