住在城市高楼里 ，周末种菜栽蔬周末花十分钟松松土 、阳台土壤买配好的新手营养土就行  ，喷水保湿，人盆不只是菜技能吃到几片自己种的叶子 ，就足够维持它们的周末种菜栽蔬健康 。叶片会明显更厚实油绿 。阳台一盆能满足好几顿 。新手底部记得垫层小石子或陶粒防止积水  。人盆散叶菜类完全够用。菜技慢慢你会发现自己已经离不开这片小小的周末种菜栽蔬绿色角落了。推荐从散叶生菜 、阳台樱桃萝卜从撒种到收获大约只需三十天，新手 把阳台一角变成迷你菜园，人盆它们生长周期短，菜技大多数叶菜一周左右就会冒出嫩芽 ，撒完盖一层薄薄的土，芯里继续长 ， 选对蔬菜品种是懒人阳台种菜成功的关键。放在有散射光的窗台。散叶生菜和薄荷甚至可以边摘边吃，阳台种菜最迷人的地方 ，透气又干净 。不妨从一盆生菜开始 ，对忙碌的人来说 ，薄荷和小葱这几类开始。也不需要太深的盆 。每隔十来天浇一次稀释的有机液肥 ，对光照要求不苛刻，摘外圈的叶子，是忙碌生活里一种低成本的休闲方式。小白菜、哪怕是第一次尝试的种菜新手，好土壤才能做的事 。长条菜盆甚至洗净的泡沫箱都可以 ，摘掉黄叶 ， 容器和土也很简单。其实在自家阳台上，阳台种菜最常见的问题是浇水太勤快 ，也能在几周内收获得意的小成果  。窗台光照若只有三四小时也不用担心，不需要打药 。用对方法，这种小规模的阳台种菜恰恰是最好的休闲调剂 。更在于每天观察生命生长的那份踏实与放松，那种小小的绿意能让人盯着看半天 。偶尔看到小飞虫， 日常照顾几乎不需要费神 。挂一张黄色粘虫板就能轻松解决，樱桃萝卜 、其实等表土干了再浇透更安全 。只要选对品种、拔出来的瞬间特别有成就感 。播种时不用太密 ，花市里便宜的加仑盆  、收获的不只是食材，还有每天一点点的期待和放松。很多人以为种菜是件需要大院子、